Фитнес гуруто показва своето „истинско“ тяло, което не се вижда в социалните медии
Социалните медии не винаги са такива, каквито изглеждат, особено що се отнася до имиджа на тялото.
Това е защо някои хора привличат вниманието към нещата, които не виждаме често. Един от тези хора е Лив, известна още като Liv Livin Life сред своите 190 000 последователи в Instagram.
Тя е известна със споделянето на съвети за фитнес онлайн, но също така работи за насърчаване на позитивното отношение към тялото. Фитнес гуруто наскоро показа как изглежда в Instagram – когато тялото й е огънато и позирало – но тя не изглежда така през цялото време.
Лив каза, че има страна на нейните хора, която не често се вижда, като когато е подута, след като току-що е изяла. Телата се променят и не изглеждат по същия начин 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата – дори хората, които често виждаме онлайн.
Освен това тя каза, че хората имат много опити да направят „перфектната“ снимка преди да го публикувате. Позирането и осветлението също могат да повлияят на това как хората изглеждат на снимките, които виждаме онлайн.
Тя искаше да привлече вниманието към тези неща, за да насърчи жените да се чувстват уверени в собствената си кожа и да спрат да се сравняват с хората онлайн . Трябва да помним, че не винаги всичко е такова, каквото изглежда.
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ: „Мъжете ми казват да ходя на фитнес, но аз вече го правя – те мислят, че не съм във форма, защото съм голям размер“
Пишейки в Instagram, Лив каза: „Чувствам, че лятото може да бъде НАЙ-ЛОШОТО, за да се превърне в място за сравнение и да показва само акценти. Така че ето вашето напомняне, че зад всяка естетична сладка снимка стои ЦЯЛА различна история към това, което виждате онлайн.
„Така че, МОЛЯ, когато превъртате онлайн, помнете, ТОВА, КОЕТО ВИЖДАТЕ, НЕ Е ПЪЛНАТА КАРТИНА. Снимките на приятели от тяхната съботна вечер, знаменитостите на червените килими, придобивките на глутеума, инфлуенсърите на техните празници - всички те не изглеждат така през цялото време, тъй като просто виждате моментна снимка, на която изглеждат по най-добрия начин и живеят най-добрия си живот.
„Всички те имат различен ъгъл на себе си, себе си без грим, анцузи и седят на дивана, гледайки телевизия. Обичам ви всички см [много] и вие всички сте толкова уникални и прекрасни по свой собствен начин, запомнете това!!!
„Така че прегърнете тялото си това лято, няма да изглеждате еднакво от всеки един ъгъл и да си спомните една „лоша“ снимка на вас самите не е представително за това как изглеждате, това е просто малко по-различен ъгъл, който ВСЕКИ има!!"
Откакто тя сподели публикацията, тя беше харесана над 30 000 пъти и нейните последователи също побързаха да коментират .. Хората казаха, че съдържанието на Лив наистина им помага да приемат себе си, когато става дума за образ на тялото.
Един от тях каза: „Ти наистина си толкова вдъхновяваща и толкова реалистична – харесвам го. Вие определено правите промяна в умовете на толкова много жени."
Друг написа: „Ти наистина си най-доброто нещо за психичното ми здраве след нарязания хляб." Трети отговори: „Вашето съдържание е това, което имаме нужда.“
Междувременно четвърти също коментира: „Това всъщност ме кара да се чувствам по-добре, докато седя тук подута.“
Лив е онлайн треньор, който вдъхновява други жените да станат във форма, без да налагат твърде много ограничения. Тя често споделя съвети, за да помогне на хората, като същевременно ги насърчава да приемат как изглеждат нормалните тела.
Нейното съдържание работи, за да се опита да покаже на хората, че „сравнението е крадецът. от радост". Тя също работи, за да разкрие триковете и инструментите за редактиране, които хората използват, за да изглеждат „по-добре" в социалните медии.
